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Andebol - básico 2/3
Vídeo com a explicação sobre alguns aspetos táticos básicos do ataque e de posiç...
Vídeo/Animação
00:03:08
2022-04-01 09:23:00
Andebol - básico 1/3
Vídeo com a apresentação das regras básicas do andebol.
Vídeo/Animação
00:01:56
2022-04-01 09:20:00
Ginástica de aparelhos - salto ao eixo no plinto l...
Vídeo que apresenta algumas progressões pedagógicas para a aprendizagem do salto...
Vídeo/Animação
00:02:08
2022-03-25 10:52:00
Ginástica de aparelhos - salto ao eixo no plinto t...
Vídeo que apresenta algumas progressões pedagógicas para a aprendizagem do salto...
Vídeo/Animação
00:02:04
2022-03-25 10:47:00
Ginástica de solo - rolamento à frente com as pern...
Vídeo que apresenta algumas progressões pedagógicas para a aprendizagem do enrol...
Vídeo/Animação
00:01:42
2022-03-25 10:42:00
Ginástica de aparelhos - trave...
Vídeo que apresenta progressões pedagógicas para a aprendizagem de alguns elemen...
Vídeo/Animação
00:03:12
2022-03-25 10:37:00
Principais lesões no desporto e no exercício físic...
Vídeo que apresenta várias lesões desportivas: contusão, estiramento, rotura, di...
Vídeo/Animação
00:07:34
2022-03-25 10:34:00
Qualidades físicas
Vídeo que apresenta várias qualidades físicas: força, resistência, velocidade, f...
Vídeo/Animação
00:14:02
2022-03-25 10:16:00
Princípios do treino físico...
Vídeo com a explicação de alguns dos princípios do treino desportivo: individual...
Vídeo/Animação
00:09:52
2022-03-18 16:57:00
Sistema respiratório
Vídeo com a explicação do funcionamento do sistema respiratório.
Vídeo/Animação
00:03:34
2022-03-18 16:33:00
Sistema cardiovascular/ sistema circulatório...
Vídeo com a explicação do funcionamento dos sistemas cardiovascular e circulatório.
Vídeo/Animação
00:03:26
2022-03-18 16:24:00
Ginástica no solo - pino de braços...
Vídeo que apresenta várias progressões para a aprendizagem do pino de braços.<br...
Vídeo/Animação
00:02:17
2022-03-18 10:52:00